Las heridas interiores se curan meditando. Si no meditas, el dolor acabará reflejándose en algún otro aspecto de la vida. Tendemos a evitar la meditación por no comprometernos o por lo menos yo. Siempre me daba la sensación de que me faltaba tiempo, de que estaba demasiado ocupado. Meditar es escuchar nuestro ser.
