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viernes, 7 de diciembre de 2012

bloqueados





La mayoría de las veces, cuando nos encontramos bloqueados en algún área de nuestra vida, es porque de esa manera nos sentimos más seguros. Tal vez no somos felices, pero al menos sabemos lo que somos: infelices. Gran parte del miedo a nuestra creatividad se debe al temor a lo desconocido.




jueves, 29 de noviembre de 2012

el arte es un acto del alma



El arte es un acto del alma, no del intelecto. Cuando tratamos con los sueños de las personas –sus visiones, en realidad- nos hallamos en el terreno de lo sagrado. Estamos involucrados con fuerzas y energías más poderosas que las nuestras. Invocamos al Gran Creador cuando invocamos a nuestra propia creatividad, y esa fuerza creativa tiene el poder de cambiar nuestra vida, colmar nuestros destinos y responder a nuestros sueños.Para vivir una vida creativa, debemos aprender a perder el miedo a equivocarnos. A menudo un bloqueo creativo se manifiesta como adicción a la fantasía. En vez de trabajar o vivir en el ahora, nuestra mente se entrega en devaneos de sueños diurnos, de los “podría ser”, “habría sido”, “debería haber sido”. Uno de los grandes malentendidos acerca de la vida artística es que requiere grandes impulsos de desvarío. La verdad es que una vida creativa implica grandes dosis de atención. La atención es un modo de conectarse y sobrevivir. El premio de la atención es siempre la curación. La primera prioridad de nuestras vidas debe ser nuestra propia curación. Podemos comenzar con la curación de un dolor en particular: el amante perdido, el niño enfermo, un sueño hecho trizas o el padre egoísta. Pero lo que finalmente se cura es el dolor que subyace por debajo de todos los dolores: el dolor de que todos estamos “inexpresablemente solos”. Al darnos cuenta de eso, entonces la atención se convierte en un acto de conexión, que nos une a todo y a todos. La creatividad pertenece al orden natural de la vida. La vida es energía: energía creativa pura. Existe una fuerza creativa fundamental que mora en nosotros y que nos impregna a nosotros mismos. Cuando nos abrimos a nuestra creatividad, nos abrimos a la creatividad del Creador que está dentro de nosotros y en nuestra vida. Todos nosotros somos creativos. Muchas de las personas que se encuentran bloqueadas son personalidades muy poderosas y creativas, pero que no están atentas a sus pensamientos y sentimientos, y por eso al vivir de la inconsciencia se sienten separados de la fuente y por tanto poco creativas.






miércoles, 28 de noviembre de 2012

el artista





 El artista cual jardinero debe aprender a no arrancar las ideas antes de que hayan florecido. Los procesos de siembra, latencia y crecimiento deben respetarse. El proceso de equivocarse y volver a intentarlo no es malo, es el proceso de aprendizaje real por el que todos debemos pasar para aprender a hacer del arte una actividad del alma y no de nuestros deseos, pensamientos o voluntad.




viernes, 26 de agosto de 2011

a medida que te vas recuperando



A medida que te vas recuperando, comenzarás a experimentar una fe más intensa en tu creador y en tu creador interior. Aprenderás que en realidad es más fácil escribir que no escribir, pintar que no pintar y así siguiendo. Aprenderás a disfrutar el proceso de ser un canal creativo y a abandonar tu necesidad de controlar el resultado. Descubrirás la alegría de practicar tu creatividad. El proceso, no el producto, se convertirá en el foco de tu interés.



viernes, 19 de agosto de 2011

muy a menudo nos relacionamos con lunáticos



Muy a menudo nos relacionamos con lunáticos para evitar ser creativos nosotros mismos. Los lunáticos son personalidades que generan focos de tormenta. Por lo general son carismáticos y con frecuencia encantadores, de gran inventiva y poderosamente persuasivos. Y, para la persona creativa que se encuentra próxima, son enormemente destructivos. Si te has topado con este tipo de personas, es importante que lo adviertas. Admite que estás siendo usado, y que a la vez las estás usando para sabotear tu propia trayectoria. En la medida en que eres explotado por un lunático, tú también estás usando a esa persona para bloquear tu propio flujo creativo.



miércoles, 17 de agosto de 2011

el proceso de identificación de uno mismo



El proceso de identificación de uno mismo implica inevitablemente tanto pérdida como ganancia. Descubrimos nuestras heridas, y esas heridas por definición nos separan de nuestros allegados. A medida que clarificamos nuestras percepciones, perdemos nuestras erradas interpretaciones de las cosas. A medida que eliminamos la ambigüedad, también perdemos la ilusión. Llegamos a la claridad y ésta genera cambios. Algunos de nuestros amigos pueden sentirse intimidados. Si eso ocurre, pueden tratar de sabotear nuestros cambios saludables.



viernes, 12 de agosto de 2011

nuestra creatividad es bloqueada




Muchas personas que se encuentran bloqueadas son en realidad personalidades muy poderosas y creativas, que han sido educadas para sentirse culpables de sus fortalezas y talentos. Sin saberlo, son generalmente usadas como baterías por familiares y amigos, quienes se sienten libres de usar esas energías creativas como también menospreciarlas. A menudo, nuestra creatividad es bloqueada porque caemos en los planes que otras personas poseen para nosotros.
Queremos hacernos un tiempo para nuestro trabajo creativo, pero sentimos que deberíamos hacer otra cosa en su lugar. Como artistas bloqueados, no nos ocupamos de nuestras responsabilidades para con nosotros mismos sino de nuestra responsabilidad hacia los demás. Tendemos a pensar que esa conducta nos hace buenas personas. Pero no es así: nos hace sentir fracasados.




lunes, 8 de agosto de 2011

confiar en nuestra creatividad es un comportamiento desusado para muchos de nosotros




Confiar en nuestra creatividad es un comportamiento desusado para muchos de nosotros. Puede resultar algo intimidante al principio, no solo para nosotros sino también para nuestros allegados. Podemos sentirnos y parecer erráticos. Esto es normal, cuando comenzamos a destrabarnos liberándonos de aquellos que nos ha bloqueado. Es importante recordar que a primera vista curarse se asemeja a volverse loco. El crecimiento es un movimiento errático hacia adelante: dos pasos hacia adelante, uno hacia atrás. Recuerda eso y sé benévolo contigo mismo. Una recuperación creativa es un proceso doloroso.



viernes, 5 de agosto de 2011

invocación




El arte es un acto del alma, no del intelecto. Cuando tratamos con los sueños de las personas, sus visiones, en realidad, nos hallamos en el terreno de lo sagrado, estamos involucrados con fuerzas y energías más poderosas que las nuestras. Invocamos al Gran Creador cuando invocamos a nuestra propia creatividad y esa fuerza creativa tiene el poder de cambiar nuestra vida, colmar nuestros destinos y responder a nuestros sueños.



lunes, 1 de agosto de 2011

cuando estamos bloqueados en alguna área de nuestra vida



La mayoría de las veces, cuando estamos bloqueados en alguna área de nuestra vida, es porque de esa manera nos sentimos más seguros. Tal vez no seamos felices, pero al menos sabemos que somos...infelices. Gran parte del miedo a nuestra creatividad se debe al temor a lo desconocido. Si soy completamente creativo, ¿qué significará? ¿qué nos sucederá a mí y los demás? Tenemos nociones bastantes terribles de lo que podría suceder. Entonces, en lugar de averiguarlo, decidimos seguir bloqueados. Casi nunca se trata de una decisión consciente. Es a menudo una respuesta inconsciente a creencias negativas internalizadas. Tal vez creamos que los artistas son locos. Si esto es así, nos volvemos artistas en la sombra.

miércoles, 29 de junio de 2011

la creatividad pertenece al orden natural de la vida




La creatividad pertenece al orden natural de la vida. La vida es energía: energía creativa pura. Existe una fuerza creativa fundamental que mora en nosotros y que impregna toda la vida, incluyendo a nosotros mismos. Cuando nos abrimos a nuestra creatividad, nos abrimos a la creatividad del Creador que está dentro de nosotros y en nuestra vida.

lunes, 27 de junio de 2011

nuestra creatividad



Cuando nos abrimos a explorar nuestra creatividad, nos abrimos a Dios: la dirección correcta. Al abrir nuestro canal creativo hacia el Creador, se pueden esperar muchos cambios paulatinos pero poderosos.

jueves, 23 de junio de 2011

nosotros somos creaciones



Nosotros somos creaciones. Por lo tanto estamos destinados a continuar la creatividad siendo creativos. La creatividad es un don, un regalo de Dios para nosotros. El ejercicio de nuestra creatividad es nuestro regalo a Dios. Negarse a ser creativo implica obstinación y se opone a nuestra genuina naturaleza.

lunes, 20 de septiembre de 2010

no pienses




No pienses en hacer lo que deberías hacer.
Trata de hacer lo que te atrae;
piensa en el misterio y no en la maestría.




lunes, 16 de agosto de 2010

está bien




Aunque no soy todavía lo suficientemente bueno, y no me considero el mejor de los creativos, está bien. Trabajo en ello y me amo y me acepto de todas formas.
Aunque no estoy siendo pagado por mi creatividad de la manera en la que creo debería ser, está bien. Estoy esperanzado y elijo amarme y aceptarme de cualquier manera.
Aunque he tomado las críticas amargas a pecho y me lastima y me apago a veces, está bien… Elijo dejar ir todo esto y abrirme a la creación. Soy un co-creador. El espíritu trabaja en y a través de la creación; no hay errores. Soy parte de un milagro.
Invoco a mi Poder Superior para liberar al Creador que hay dentro de mí.
 Soy exitoso y prolífico como un co-creador. 
Me gano la vida haciendo lo que amo cada día.
 Estoy creando una vida que refleja lo que mi corazón prefiere.
 Tengo todo el dinero que necesito; el Espíritu me sostiene. 
Soy tan rico que tengo mucho para compartir.
 He llegado a un lugar en donde estoy seguro. 
La crítica y el juicio no me afectan. Tengo criterio propio y me amo y me acepto completamente.
 Estoy publicando y creando, y el mundo necesita lo que hago.
 Me perdono por haberme sentido asustado; AHORA soy valiente.
Soy un creador valiente quien disfruta el proceso.

sábado, 31 de julio de 2010

la vida creativa




El arte es un acto del alma, no del intelecto. Cuando tratamos con los sueños de las personas –sus visiones, en realidad- nos hallamos en el terreno de lo sagrado. Estamos involucrados con fuerzas y energías más poderosas que las nuestras. Invocamos al Gran Creador cuando invocamos a nuestra propia creatividad, y esa fuerza creativa tiene el poder de cambiar nuestra vida, colmar nuestros destinos y responder a nuestros sueños.

Para vivir una vida creativa, debemos aprender a perder el miedo a equivocarnos. A menudo un bloqueo creativo se manifiesta como adicción a la fantasía. En vez de trabajar o vivir en el ahora, nuestra mente se entrega en devaneos de sueños diurnos, de los “podría ser”, “habría sido”, “debería haber sido”. Uno de los grandes malentendidos acerca de la vida artística es que requiere grandes impulsos de desvarío. La verdad es que una vida creativa implica grandes dosis de atención. La atención es un modo de conectarse y sobrevivir.

El premio de la atención es siempre la curación. La primera prioridad de nuestras vidas debe ser nuestra propia curación. Podemos comenzar con la curación de un dolor en particular: el amante perdido, el niño enfermo, un sueño hecho trizas o el padre egoísta. Pero lo que finalmente se cura es el dolor que subyace por debajo de todos los dolores: el dolor de que todos estamos “inexpresablemente solos”. Al darnos cuenta de eso, entonces la atención se convierte en un acto de conexión, que nos une a todo y a todos.

La creatividad pertenece al orden natural de la vida. La vida es energía: energía creativa pura. Existe una fuerza creativa fundamental que mora en nosotros y que nos impregna a nosotros mismos. Cuando nos abrimos a nuestra creatividad, nos abrimos a la creatividad del Creador que está dentro de nosotros y en nuestra vida. Todos nosotros somos creativos.

Muchas de las personas que se encuentran bloqueadas son personalidades muy poderosas y creativas, pero que no están atentas a sus pensamientos y sentimientos, y por eso al vivir de la inconsciencia se sienten separados de la fuente y por tanto poco creativas.

El camino del artista enseña que la expresión creativa es un elemento natural de la vida. Julia Cameron en su libro nos ayuda a recuperar la creatividad superando distintos bloqueos: limitaciones, auto-sabotaje, celos, adicciones y otras fuerzas inhibitorias que impiden el crecimiento personal.

La envidia, la crítica y los chismes no deben tener lugar entre los verdaderos artistas, como tampoco el malhumor, la hostilidad, el sarcasmo o la competencia. Estas actitudes pueden ser comunes en el mundo, pero no deben pertenecer al ámbito de los artistas.

El artista cual jardinero debe aprender a no arrancar las ideas antes de que hayan florecido. Los procesos de siembra, latencia y crecimiento deben respetarse. El proceso de equivocarse y volver a intentarlo no es malo, es el proceso de aprendizaje real por el que todos debemos pasar para aprender a hacer del arte una actividad del alma y no de nuestros deseos, pensamientos o voluntad.

El proceso de creación es un proceso de entrega y no de control. Se halla regido por los siguientes principios básicos.


1. La creatividad es el orden natural de la vida. La vida es energía: pura energía creativa.
2. Existe una fuerza creativa subyacente que mora en el interior de todo lo que vive, incluyéndonos a nosotros mismos.
3. Cuando nos abrimos a nuestra propia creatividad, nos abrimos a la creatividad del creador que está dentro de nosotros y de nuestras vidas.
4. Nosotros somos creaciones, y la vez estamos destinados a mantener la creatividad si somos creativos.
5. La creatividad es un don de Dios. Usarla es nuestra manera de retribuirle ese don.
6. Negarse a ser creativos es voluntad del ego, y va en contra de nuestra verdadera naturaleza.
7. Cuando nos abrimos a explorar nuestra creatividad, nos abrimos a Dios: esa es la dirección correcta.
8. Al abrir un canal creativo hacia el creador se producen cambios sutiles pero poderosos.
9. No hay peligro alguno en abrirnos a una creatividad cada vez más amplia.
10. Nuestros anhelos y sueños creativos nos llegan desde una fuente divina. Al movernos en la dirección de nuestros sueños, nos acercamos a nuestra divinidad.

viernes, 25 de septiembre de 2009

el artista




No pienses en hacer “lo que deberías” hacer.
Trata de hacer lo que te atrae; piensa en el misterio y no en la maestría.
Aunque hayas hecho una obra de arte realmente espantosa, puede tratarse de un eslabón necesario hacia tu próximo trabajo.
Demos lugar al artista juvenil para que intente, se equivoque y vuelva a intentar.
Recordemos que en la naturaleza toda pérdida tiene un significado.
Lo mismo para nosotros.
Bien usado, un fracaso puede ser el abono que nutra en éxito de la siguiente estación creativa. La maduración y la cosecha son procesos a largo plazo y no una receta rápida.
La creatividad nunca ha sido sensata. ¿Por qué habría de serlo? ¿Por qué tú deberías ser sensato? 
A lo largo del tiempo, lo que un artista necesita es entusiasmo, no disciplina.
La ansiedad es un combustible: podemos usarla para escribir, para pintar, para trabajar con ella.
Como artista mi autoestima proviene de realizar mi trabajo.
No necesito ser rica pero necesito mucho aliento.
No puedo permitir que mi vida intelectual o emocional se estanquen, o mi trabajo sufrirá.
Mi vida y mi temperamento sufrirán: si no puedo crear me pongo de mal humor.
Una cólera verdadera brota cuando sentimos que parientes o amigos bien intencionados interfieren en un nivel que impide la continuación de nuestro arte: reaccionamos como si se tratara de un asunto de vida o muerte y en verdad lo es.
El arte es una acción del alma y no del intelecto.
El proceso de creación es un proceso de entrega y no de control.
Como la vida misma.


julia cameron